2008年08月22日

メタボ診断？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日の健康診断　の結果がでました
　　　　　　　　　　　　　　旦那さんも従業員さんも　無事OK範囲でした・・・ホッface02　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし・・・OK範囲とはいえ　
　　　　　　　　　　旦那さんの場合　中性脂肪　コレステロール　がやや多いとの事　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　将来何かあったら　大変ですicon10　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動は　自分でやっていただくとして
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食生活の改善　をしないとっ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし　そこには難問が・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の栄養学的知識がうすい・・・face07

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　主婦暦10年
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今さらですが　勉強しないと・・・icon10


メタボ診断？


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大好物のこれ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎日食べるのは　やめようかなあ・・・icon11


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Posted by アイアート at 09:36│Comments(6) │これでも仕事中
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この記事へのコメント
サロンに食事バランスガイドありますよ
保健センター行けばくれますよ
今日は寒いから、アイス止めるチャンスです
毎日のビールにアイスは身体冷やすから危険です
Posted by kamome at 2008年08月22日 09:42
カモメさん、こんにちは。

じゃあ、後で伺おうかなあ・・・＾＾
あっ！それと、CD持っていきますね。
カネ芳さんが持ってきてくれましたよー。＾＾
Posted by アイアートアイアート at 2008年08月22日 09:48
こんばんは！

健康診断は私達も年に１回やるのですが
私はなんとかセーフなんですが　主人が完璧アウトです＾＾；
もう管理は自分でやってもらいます・・・ダメな妻です　笑

遅ればせながら　アイアートさんの王子様　
お誕生日おめでとうございます！！
これからも益々仲良くお仕事頑張ってくださいね。

私ももう何年も行ってないですがサングリア大好き！
もちろんパエリアもいいけど伊勢エビのグラタンは最高♪
Posted by エースクリーン at 2008年08月22日 18:17
エースクリーンさん、こんばんは。

主人に、ありがとうございます。
王子さま・・・ビジュアル的に違いますが・・・笑

サングリア、いいですよねー＾＾
グラタン、食べたことないです。
食べたーいっ！
今度行きましょうよっ＾＾
Posted by アイアートアイアート at 2008年08月22日 19:11
こんばんゎ
スーパーカップだぁ
しかも、ミント
アイアートさん涼み過ぎですね～
でも、大好物ガマンして、ストレス溜めないで下さいね
Posted by nami at 2008年08月22日 21:14
namiさん、こんばんは。

それがね、今日から禁アイス始めたんですよー＾＾
ホントはきついんですけど・・・
ビールかアイスどっちか選べっていわれたら・・・
確実にビールですまらねーーーっ＾＾
週一位にしておきますっ＾＾
Posted by アイアートアイアート at 2008年08月22日 21:30
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